中年人学点什么业余爱好
阅读
阅读是一种很好的放松方式，可以帮助你提升思维能力和创造力。你可以选择喜欢的文学作品、历史书籍、科技书等等。
此外，读书还可以让你更好地了解社会和文化背景，拓宽视野。
运动
运动不仅可以锻炼身体，还能提高心肺功能，缓解压力，保持身心健康。你可以选择你喜欢的运动项目，如跑步、游泳、瑜伽、骑行等等。
运动可以让你更健康，更有活力，也能让你更好地享受生活。
绘画
绘画是一种艺术形式，可以帮助你表达自己的情感和想法。你可以选择自己喜欢的绘画工具，如画笔、铅笔、油画棒等等。
绘画可以让你更自由地发挥想象力，也可以让你更好地认识自己。
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